6 étapes pour concevoir... ta vie

Au cours des dernières deux décennies, j’ai développé un processus de conception assez structuré et efficace.

Cela dit, je n’avais jamais vraiment réfléchi à cette méthodologie dans le cadre de ma pratique du coaching… jusqu’au moment où j’ai réalisé que ce que j’essayais de créer pour accompagner mes clients existait déjà en moi, grâce à mon parcours d’architecte.

En travaillant d’abord sur mon propre développement, puis en accompagnant celui des autres, j’ai pris conscience à quel point le processus que l’on suit pour “concevoir” sa vie ressemble — voire est équivalent — au processus de création que l’on retrouve dans les disciplines créatives comme l’architecture.

Avant de vous présenter ce “processus de design”, j’aimerais vous poser une question :

À quel point trouvez-vous cela intimidant de devoir concevoir / écrire / créer quelque chose à partir d’une page totalement blanche, comme celle ci-dessous ?

Certaines personnes trouvent cela inspirant. Mais beaucoup, probablement, vont se figer :« J’y réfléchirai plus tard »,« Ce n’est peut-être pas une si bonne idée »,« De toute façon, ça ne marcherait pas, alors à quoi bon ? »

La réalité, c’est que ces pensées sont souvent des excuses fabriquées par notre cerveau pour éviter la difficulté. Et le résultat ? On finit par s’accrocher à ce que l’on connaît déjà, à ce que l’on a déjà essayé… et qui n’a pas fonctionné.

Si la réponse est non, continuez à lire.

Très souvent, je constate que ce qui bloque les personnes dans leur processus de conception, c’est la question de l’échelle des priorités. Par exemple, en architecture : décider que la priorité est de penser au détail de la porte d’entrée… alors que l’on ne sait même pas encore par où on entre dans le bâtiment.C’est un peu comme, dans la vie, décider d’améliorer sa condition physique, et se lever un matin pour courir comme un·e forcené·e — sans plan, sans objectif quotidien, sans stratégie.Cette course sera sans doute la première… et la dernière. Pourquoi ? Parce qu’elle repose sur rien : il n’y a pas de vision globale pour la soutenir.

Dans les deux cas, on commence par la fin, en oubliant de « poser les fondations » — pour rester dans la métaphore du bâtiment.

Autrement dit, comme mon père aurait dit :

« C’est comme se demander de quel côté tu veux conduire la Ferrari… sans réfléchir à l’argent qu’il te faudra d’abord pour en acheter une. »

Comment faire ? Voici comment, en 6 étapes :

01 L'OBJECTIF

On ne peut pas commencer à travailler sur un projet sans savoir à quoi il sert, ni ce que l’on veut vraiment.Même lorsqu’il n’y a pas de programme ou d’objectif précis, il y a toujours une intention générale, un souhait, une direction à viser. Le POURQUOI ? POUR QUOI FAIRE ?

Dans votre cas, quel est l’objectif final ?

C’est probablement l’étape la plus importante des six, car sans destination, aucun chemin ne peut être choisi pour y parvenir.Il n’y a aucune raison de se précipiter à cette étape, ni de craindre de demander du soutien : ne pas savoir exactement ce que l’on veut est très courant, et il n’y a absolument aucune honte à cela.

Très souvent, il suffit de quelques questions bien posées pour que la réponse que vous attendiez sorte d’elle-même de votre bouche, sans même que vous vous en rendiez compte.

02 LES RESOURCES:

Explorer les ressources disponibles, c’est ce qui vous aide à identifier le chemin à suivre : l’environnement, les personnes, le contexte, l’objectif…Tous ces éléments cachent derrière eux une valeur ajoutée essentielle au projet final. Il suffit de la révéler.

Quelles sont vos ressources ?

Elles peuvent être des éléments tangibles — comme du temps, des compétences, des relations — ou des ressentis et des intuitions.Dans tous les cas, les ignorer pourrait faire la différence entre créer VOTRE projet… ou celui de quelqu’un d’autre.

03 LA VISION:

Vous connaissez maintenant votre objectif, et vous avez identifié les ressources à votre disposition pour l’atteindre. Il est temps de faire appel à votre imagination et à votre créativité.

Quel est le concept ? À quoi cela ressemble-t-il à la fin ? Comment vous imaginez-vous, vous et votre vie, une fois cet objectif atteint ?

C’est une étape délicate, car beaucoup d’entre nous ont mis leur imagination de côté et ne l’utilisent plus.Vous pourriez même dire : « Je ne suis pas capable », « Je n’ai jamais su faire ça ».

Eh bien… ce n’est pas vrai.

Revenez quelques décennies en arrière. Quand vous étiez enfant, vous avez forcément rêvé de quelque chose.Vous avez peut-être joué au chauffeur de bus, à l’astronaute, au coiffeur ou à la policière. Peu importe le rôle, vous l’avez incarné au moins une fois — ce qui prouve que vous êtes capable de visualiser.Cela signifie simplement qu’il faut réentraîner cette capacité.

Il s’agit de retrouver cet état d’esprit libre, sans contraintes ni jugements.Évidemment, cela ne veut pas dire qu’il vous faudra tout quitter pour devenir astronaute à 45 ans, mais cela vous ouvrira de nouvelles perspectives — et c’est précisément ce que vous recherchez : avoir des options.

04 LES LIMITES:

Retour à la réalité. Il est temps de faire face aux limites, obstacles et difficultés (environnement, lois, relations, coûts, etc.).

Mais… sont-ils vraiment des “problèmes” ?Ou est-ce qu’ils ne participeraient pas plutôt à façonner le projet ?Comment vous sentiriez-vous si vous deviez travailler sur un projet sans aucune contrainte ?Serait-ce vraiment plus facile ?

Prenons un exemple : vous souhaitez améliorer votre équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Si vous ne prenez pas en compte certaines limites (horaires de travail, horaires scolaires de vos enfants, relations humaines…), comment pourriez-vous définir un cadre dans lequel organiser vos options ?

Si vous pensez à ce qui vous freine aujourd’hui :Sont-ce de vrais obstacles ?Et si, au lieu de vous bloquer, ils représentaient des opportunités ?

05 LE PROJET

C’est le moment de passer à l’action. Vous avez un objectif clair, vous connaissez vos ressources et vos limites. Vous pouvez commencer à esquisser, puis dessiner, et même planifier un programme étape par étape pour construire / concrétiser ce projet.

En d’autres termes, c’est le moment de rassembler tous les éléments dans un certain ordre, celui qui formera votre propre stratégie vers votre objectif, et qui générera les différentes options parmi lesquelles choisir.

Avec tout ce que vous avez compris jusqu’ici : quelle est la meilleure stratégie pour avancer ?Y en a-t-il une seule, ou plusieurs possibles ? Et comment feriez-vous votre choix ?

06 LA CONSTRUCTION

Tout est prêt : les options sont là, devant vous. Il est temps de choisir celle qui vous semble la plus adaptée pour commencer à construire votre projet.

Par où commencez-vous ?Pourquoi choisissez-vous de le faire de cette manière plutôt qu’une autre ?Quelle est la toute première action que vous décidez de poser ?

Ces 6 étapes ne sont rien de nouveau : elles sont logiques et simples… mais uniquement sur le papier.Alors, pourquoi est-ce si difficile à mettre en pratique pour la plupart d’entre nous ?

J’aime répéter que la clé réside dans le mot « PRIORITÉS » : de la vision globale aux détails. Du rêve et de l’imagination aux difficultés.Si vous procédez dans l’autre sens, le rêve risque de rester caché… et l’objectif réel, invisible.

Un programme, un guide pas à pas vers l’objectif final, peut souvent rendre la vie plus simple et le processus plus agréable.C’est pourquoi je vous encourage à tester ces 6 étapes.

Et si vous avez besoin d’un coup de main, ou simplement envie d’échanger et d’en savoir plus, n’hésitez pas à me contacter.